【０７年０４月１４日（土曜日） 禁煙３０４日目
禁煙３００日を突破する日の日記が書けなかった事は非常に残念だった。久しぶりに日記を書きますが、皆さん禁煙頑張っていますか？？
妻が妊娠して現在１０週目。つわりが相変わらずひどく、毎朝家族の食事を自分が作っている。そして洗濯もしている。母子手帳をもらい、お腹の赤ちゃんも順調に育っている。
順調の矢先・・・今年５歳になる娘の足の骨にひびが入った。全治１ヶ月、ちょっと高い所から落ちたからだ。左足ひざ下完全ギプス。足が動かず、ﾄｲﾚも一人で行けない状態だ。
自分の禁煙状況は…、う～ん…何の刺激もない…。もはや吸わない事が当たり前になり、禁煙に全く頑張っていないからだ。
この前友人が、自分の車にタバコとライターを忘れて帰りやがった！１週間くらいずっとそれがあったが、全く吸おうとは思わなかった。それくらいタバコを吸わない部類の人になっている。
この文章を見ている喫煙者の方！信じれないかもしれないが、自分もわずか１年前は、１日２箱は吸うヘビースモーカーだったのだ！それが今ではＨＰで禁煙を説く人になったのだ！
本当に、自分は絶対タバコをやめる事ができないと思っていた。
喫煙者の方。是非禁煙に挑戦して欲しい。家族のため、自分のため、健康のため。そして…あなたの未来のため。
自分は本日まで、約１０ヶ月間タバコを吸っていない。その間１日１箱吸ったとして、９万円以上節約できた。だからといって、財布に９万円があるわけではないが、９万円分の価値は確実に失っていない！健康も失っていないのだ。
そんな９万円を元手に、4月9日に電動機付自転車 を買った。会社まで車で１０分。その距離を自転車で通うためだ。１週間くらい続けているが、本当に気持ちがいい！今まで車で通っていた道と同じ道だが、新しい発見があるのだ！
いつもと同じ道なのに、こんな所に花が咲いていたとか、結構急な坂だったのかとか…。何より、季節を肌で感じる事ができる。車では絶対感じる事ができない感覚を味わえる！自転車は本当にお奨めだ。
禁煙を奨めたり、ダイエットを奨めたり…、今度は自転車まで奨めたりして…！（笑）季節を肌で感じながら、皆さん禁煙に頑張りましょう！！
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