【06年6/16（金曜日） 禁煙３日目】
ある意味３日間もタバコをやめれた事は奇跡だと思う。ここまで禁煙が成功した事はなかつた。しかし本当にきつい・・・。
タバコから気持ちが遠のいた時は大丈夫だ。しかしタバコを吸っていた数々のタイミング。その瞬間が非常につらい！
食事の後、仕事での訪問先の移動中、お客さんとの打ち合わせ中・・・。何度吸おうと思った事か。そして、今まではこのタイミングで何度も失敗してきた。
本日自分に言い聞かせた事は、『今吸ったら昨日までの２日間がすべて無駄になる。本当にそれでもいいのか？？』だった。1本吸ったらアウトだ。
禁煙成功者の先輩は言う。『１週間我慢してみろ』と・・・。１週間我慢したらかなり楽になるらしいのだ。それを今は信じるしかない。
きついとは言え、家に帰ったらあまり吸いたいと思わなくなっている。明日から２連休だ。多分この２日間は乗り切れるだろう。
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