日付
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本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4kg比 |
目標体重
62.1s比 |
週平均 |
2009年09月30日(水) |
|
62.7s |
-1.3s |
-16.7s |
-0.6s |
62.98s |
2009年09月29日(火) |
飲 |
64.0s |
+2.0s |
-15.4s |
+1.9s |
2009年09月28日(月) |
|
62.0s |
-1.2s |
-17.4s |
-0.1s |
2009年09月27日(日) |
|
63.2s |
+0.9s |
-16.2s |
+1.1s |
2009年09月26日(土) |
|
62.3s |
+0.2s |
-17.1s |
+0.2s |
62.73s |
2009年09月25日(金) |
|
62.1s |
-0.9s |
-17.3s |
+0.0s |
2009年09月24日(木) |
|
63.0s |
-0.4s |
-16.4s |
+0.9s |
2009年09月23日(水) |
|
63.4s |
+0.9s |
-16.0s |
+1.3s |
2009年09月22日(火) |
|
62.5s |
-0.2s |
-16.9s |
+0.4s |
2009年09月21日(月) |
|
62.7s |
-0.4s |
-16.7s |
+0.6s |
2009年09月20日(日) |
|
63.1s |
+0.4s |
-16.3s |
+1.0s |
2009年09月19日(土) |
|
62.7s |
+0.1s |
-16.7s |
-0.6s |
62.94s |
2009年09月18日(金) |
飲 |
62.6s |
+0.1s |
-16.8s |
-0.5s |
2009年09月17日(木) |
|
62.5s |
-0.2s |
-16.9s |
+0.4s |
2009年09月16日(水) |
|
62.7s |
-0.2s |
-16.7s |
-0.6s |
2009年09月15日(火) |
|
62.9s |
-2.0s |
-16.5s |
-0.8s |
2009年09月14日(月) |
|
63.1s |
-1.0s |
-16.3s |
+1.0s |
2009年09月13日(日) |
|
64.1s |
+0.1s |
-15.3s |
+2.0s |
2009年09月12日(土) |
|
64.0s |
+1.0s |
-15.4s |
+1.9s |
63.07s |
2009年09月11日(金) |
|
63.0s |
+0.5s |
-16.4s |
+0.9s |
2009年09月10日(木) |
|
62.5s |
±00s |
-16.9s |
+0.4s |
2009年09月09日(水) |
|
62.5s |
-0.4s |
-16.9s |
+0.4s |
2009年09月08日(火) |
|
62.9s |
-0.2s |
-16.5s |
+0.8s |
2009年09月07日(月) |
|
63.1s |
-0.4s |
-16.3s |
+1.0s |
2009年09月06日(日) |
|
63.5s |
+0.8s |
-15.9s |
+1.4s |
2009年09月05日(土) |
|
62.7s |
+0.1s |
-16.7s |
+0.6s |
63.26s |
2009年09月04日(金) |
|
62.6s |
-0.3s |
-16.8s |
+0.5s |
2009年09月03日(木) |
|
62.9s |
-0.6s |
-16.5s |
+0.8s |
2009年09月02日(水) |
|
63.5s |
-0.1s |
-15.9s |
+1.4s |
2009年09月01日(火) |
|
63.6s |
-0.2s |
-15.8s |
+1.5s |
日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4kg比 |
目標体重
62.1s比 |
週平均 |
*「飲」は飲み会があったという意味です。その日は食事後に体重測定しています。
*「食」は食事の後に体重測定た日です。
*「ジ」はスポーツジムへ行って筋肉トレーニングした日です。
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