日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4kg比 |
目標体重
62.1s比 |
週平均 |
2009年04月30日(木) |
|
69.5s |
-0.8s |
-9.9s |
+7.4s |
69.81s |
2009年04月29日(水) |
|
70.3s |
-0.2s |
-9.1s |
+8.2s |
2009年04月28日(火) |
飲 |
70.5s |
+0.9s |
-8.9s |
+8.4s |
2009年04月27日(月) |
|
69.6s |
-1.0s |
-9.8s |
+7.5s |
2009年04月26日(日) |
|
70.6s |
+0.4s |
-8.8s |
+8.5s |
2009年04月25日(土) |
|
70.2s |
-0.3s |
-9.2s |
+8.1s |
70.44s |
2009年04月24日(金) |
飲 |
70.5s |
+0.4s |
-8.9s |
+8.4s |
2009年04月23日(木) |
|
70.1s |
-0.1s |
-9.3s |
+8.0s |
2009年04月22日(水) |
|
70.2s |
-0.8s |
-9.2s |
+8.1s |
2009年04月21日(火) |
飲 |
71.0s |
+0.7s |
-8.4s |
+8.9s |
2009年04月20日(月) |
|
70.3s |
-0.5s |
-9.1s |
+8.2s |
2009年04月19日(日) |
|
70.8s |
-0.1s |
-8.6s |
+8.7s |
2009年04月18日(土) |
|
70.9s |
-0.8s |
-8.5s |
+8.8s |
71.00s |
2009年04月17日(金) |
飲 |
71.7s |
+1.3s |
-7.7s |
+9.6s |
2009年04月16日(木) |
|
70.4s |
-0.3s |
-9.0s |
+8.3s |
2009年04月15日(水) |
|
70.7s |
-0.1s |
-8.7s |
+8.6s |
2009年04月14日(火) |
|
70.8s |
-0.4s |
-8.6s |
+8.7s |
2009年04月13日(月) |
|
71.2s |
-0.7s |
-8.2s |
+9.1s |
2009年04月12日(日) |
|
71.9s |
+0.1s |
-7.5s |
+9.8s |
2009年04月11日(土) |
|
71.8s |
-0.4s |
-7.6s |
+9.7s |
71.70s |
2009年04月10日(金) |
飲 |
72.2s |
+0.5s |
-7.2s |
+10.1s |
2009年04月09日(木) |
飲 |
71.7s |
+0.6s |
-7.7s |
+9.6s |
2009年04月08日(水) |
|
71.1s |
-0.2s |
-8.3s |
+9.0s |
2009年04月07日(火) |
|
71.3s |
-0.3s |
-8.1s |
+9.2s |
2009年04月06日(月) |
|
71.6s |
-0.6s |
-7.8s |
+9.5s |
2009年04月05日(日) |
|
72.2s |
-0.6s |
-7.2s |
+10.1s |
2009年04月04日(土) |
|
72.8s |
+0.5s |
-6.6s |
+10.7s |
72.44s |
2009年04月03日(金) |
|
72.3s |
-0.5s |
-7.1s |
+10.2s |
2009年04月02日(木) |
飲 |
72.8s |
-0.2s |
-6.6s |
+10.7s |
2009年04月01日(水) |
飲 |
73.0s |
+1.1s |
-6.4s |
+10.9s |
日付
|
本日の
体重 |
前日比 |
累積比
79.4kg比 |
目標体重
62.1s比 |
週平均 |
*「飲」は飲み会があったという意味です。その日は食事後に体重測定しています。
*「食」は食事の後に体重測定た日です。
*「ジ」はスポーツジムへ行って筋肉トレーニングした日です。
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